Le guide Headspace de la méditation Saison 1 Episode 4 en Streaming VF

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7.9 2021 Documentaire , Animation 22 min

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    Synopsis
    Des spoilers sont possibles !

    Le guide Headspace de la méditation en streaming VOSTFR et VF

    Quand on est débordé, la crise naît souvent en soi. Pour modifier ce rapport à l'anxiété et contrer le stress, une technique de méditation efficace : la notation mentale.

    Réalisateur:
    Chad Mumm , Mark W. Olsen , Chris Grosso , Andy Puddicombe , Sam Rogoway , Morgan Selzer
    Acteurs:
    Andy Puddicombe
    Pays:
    US
    Genre:
    Durée:
    22 min
    Note Moyenne
    Note Tmdb
    7.9
    Votes 76